KEDIRI – Ratusan warga dan insan kesehatan memadati kawasan Taman Brantas, Kota Kediri, Minggu (15/11). Mereka tidak hanya mengikuti senam bersama, tetapi juga memanfaatkan layanan pemeriksaan kesehatan gratis dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-62.
Sebanyak 400 peserta ambil bagian dalam kegiatan yang diselenggarakan Dinas Kesehatan Kota Kediri tersebut. Peserta berasal dari perwakilan kader kesehatan di 46 kelurahan, pegawai Dinas Kesehatan, tenaga kesehatan dari seluruh puskesmas di Kota Kediri, hingga mahasiswa Poltekkes.
Mengusung tema “Sehat untuk Semua”, kegiatan ini menjadi salah satu upaya mengampanyekan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas). Masyarakat diajak membangun kesadaran bahwa menjaga kesehatan tidak cukup dilakukan ketika tubuh mulai sakit, tetapi perlu dibiasakan melalui aktivitas fisik dan pemeriksaan kesehatan secara rutin.
Wakil Wali Kota Kediri Qowimuddin Thoha mengatakan, pola hidup sehat sebenarnya dapat dimulai dari langkah sederhana. Salah satunya dengan membiasakan diri bergerak dan menyediakan waktu untuk berolahraga di tengah kesibukan sehari-hari.
Menurut dia, olahraga tidak harus selalu dilakukan melalui kegiatan besar. Aktivitas fisik secara konsisten sesuai kemampuan masing-masing justru menjadi kunci untuk menjaga kebugaran tubuh.
“Untuk tetap terus bergerak menuju kehidupan yang sehat, kehidupan yang menggembirakan, kehidupan yang menyenangkan, dan kehidupan yang membahagiakan,” ujarnya.
Qowimuddin juga mengingatkan agar semangat berolahraga tidak hanya muncul saat mengikuti kegiatan seremonial. Masyarakat diharapkan menjadikan aktivitas fisik sebagai bagian dari rutinitas sehingga manfaatnya dapat dirasakan dalam jangka panjang.
Selain senam bersama, peserta mendapatkan kesempatan memanfaatkan layanan pemeriksaan kesehatan gratis. Fasilitas tersebut dihadirkan untuk meningkatkan kepedulian masyarakat terhadap kondisi tubuh sekaligus membantu mendeteksi potensi gangguan kesehatan sejak dini.
Qowimuddin mengimbau masyarakat agar tidak melewatkan kesempatan tersebut. Pemeriksaan kesehatan secara berkala dinilai penting sebagai langkah antisipasi sehingga persoalan kesehatan dapat diketahui dan ditangani lebih awal.
” Dengan badan yang sehat, kita bisa bekerja dengan nyaman, bisa mengurus keluarga dengan baik, dan menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih semangat,” katanya.
Sementara itu, Pelaksana Tugas (Plt) Kepala Dinas Kesehatan Kota Kediri, dr. Rini Hidayat, menjelaskan bahwa tema HKN ke-62, “Sehat untuk Semua”, mengandung pesan bahwa kesehatan merupakan hak seluruh masyarakat sekaligus tanggung jawab bersama.
Karena itu, upaya menciptakan masyarakat yang sehat, mandiri, dan produktif tidak bisa hanya dibebankan kepada pemerintah maupun tenaga kesehatan. Partisipasi aktif masyarakat juga menjadi faktor penting dalam mewujudkan tujuan tersebut.
Rini menegaskan, pembudayaan Germas dapat dimulai dengan kebiasaan sederhana, seperti rutin melakukan aktivitas fisik dan menjalani pemeriksaan kesehatan secara berkala.
“Membiasakan aktivitas fisik secara rutin serta meningkatkan kesadaran untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala,” ujarnya.
Menurut Rini, senam bersama yang melibatkan kader kesehatan dari 46 kelurahan dan insan kesehatan juga menjadi sarana memperkuat peran kader sebagai penggerak perilaku hidup sehat di tengah masyarakat.
Kegiatan tersebut memiliki sejumlah sasaran, di antaranya meningkatkan kebugaran jasmani para kader dan insan kesehatan, mendukung Gerakan 1 Juta Langkah Kementerian Kesehatan, serta mendorong aktivitas fisik yang dilakukan secara rutin dan berkelanjutan.
Selain itu, kegiatan ini diharapkan mampu meningkatkan kesadaran peserta mengenai pentingnya pemeriksaan kesehatan secara berkala.
“Meningkatkan kebugaran jasmani dan kesehatan fisik kader kesehatan serta insan kesehatan melalui kegiatan senam bersama. Yang kedua, mendukung pelaksanaan Gerakan 1 Juta Langkah Kementerian Kesehatan,” jelasnya.
Rangkaian HKN Berlanjut hingga 21 November
Peringatan HKN ke-62 di Kota Kediri tidak hanya diisi dengan senam bersama dan pemeriksaan kesehatan gratis. Dinas Kesehatan juga telah menyelenggarakan sejumlah agenda lain sebagai bagian dari rangkaian peringatan tersebut.
Beberapa kegiatan yang telah dilaksanakan antara lain Posyandu Lansia di Balai Kota, berbagai perlombaan, permainan tradisional, serta workshop manajemen risiko bagi puskesmas.
Agenda berikutnya juga mencakup pertandingan badminton dan pelatihan keamanan pangan bagi anak sekolah. Seluruh kegiatan tersebut menjadi bagian dari rangkaian peringatan HKN yang puncak acaranya dijadwalkan berlangsung pada 21 November.
Melalui berbagai agenda tersebut, Dinas Kesehatan Kota Kediri berharap peringatan HKN tidak sekadar menjadi kegiatan tahunan. Lebih dari itu, momentum ini diharapkan mampu menumbuhkan kesadaran masyarakat untuk terus menjaga kebugaran, aktif bergerak, serta rutin memeriksakan kondisi kesehatan.
Dengan demikian, semangat “Sehat untuk Semua” tidak berhenti di Taman Brantas, tetapi benar-benar menjadi kebiasaan dalam kehidupan sehari-hari masyarakat Kota Kediri.
Jurnalis: Anisa Fadila
